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中華文化詠春體驗 2023-2024

詠春以實戰理論為主,以身體結構、關節活動及流體力學開始研究改進,是一種南方的中國功夫。本校安排導師與學生體驗詠春,陶冶性情,強健體魄。

詠春能幫助孩子發展基本的運動技能、靈活性和心血管健康。結構化的技術練習能提升他們的平衡感和協調性,為其他體能活動奠定堅實的基礎。